Retrouve ton équilibre en 28 jours, sans frustration ni solitude
Pour en finir avec les régimes yo-yo.
Reconnecte-toi à ton corps avec bienveillance.
Déjà +626 femmes
accompagnées
"Enfin libre !"
Tu te reconnais ?
Le cycle infernal des régimes...
Restriction
Frustration
Craquage & Culpabilité
Abandon
🤐La phase d'attaque...
Ça te rappelle quelque chose ?
Fitmoi, c'est différent
Une approche holistique qui remet le plaisir et l'écoute de soi au centre de l'assiette.
Pas de comptage de calories
Fini les calculs, place à l'intuition.
Du plaisir dans l'assiette
Des recettes gourmandes et simples.
Une communauté qui te porte
Tu n'es jamais seule.
Un suivi quotidien bienveillant
Accompagnement personnalisé.
Les 2,5 digestions
Le rythme qui respecte ton corps.
Le Théorème de TEA
Teste & Ajuste selon TOI.
Un équilibre durable
Pour des résultats qui tiennent dans le temps.
Adieu les grignotages compulsifs
Comprendre pourquoi tu manges.
C'est pour la vie !
Vos alliées au quotidien
Fitmoi, c'est avant tout une aventure humaine portée par deux passionnées.
Rachel
Coach conférences et motivation
Spécialisée dans l'accompagnement global, Rachel veille à ce que votre parcours soit adapté à votre corps et à votre santé. Lors des conférences, elle vous explique tout, pose le cadre et vous donne les règles du jeu à appliquer pour avancer sereinement. Rachel est votre pilier : sécurité, clarté et motivation au quotidien.
Lisa
Coach en Nutrition
Passionnée par l'alimentation intuitive, Lisa vous guide pour retrouver le plaisir de manger sans culpabilité. Sa mission : libérer votre esprit des contraintes alimentaires et vous accompagner pendant 28 jours. Au quotidien, elle est votre coach sur votre groupe WhatsApp, présente pour vous guider, vous soutenir et vous motiver afin de vous rapprocher de vos objectifs.
Ton parcours de 28 jours
Un chemin clair, étape par étape, pour transformer tes habitudes.
Phase 1 : "Reset"
On pose les bases. L'objectif est de relancer ton métabolisme (-5% visé) et de sortir du mode stockage.
Phase 2 : "Exploratrice"
Réintroduction progressive. Tu apprends le théorème de TEA (Teste & Ajuste) pour devenir autonome à vie.
Phase 3 : "Perpet"
L'autonomie totale. Tu as les clés pour maintenir ton équilibre durablement.
Elles l'ont fait, toi aussi tu peux
Je n'y croyais plus après des années de régimes. Avec Fitmoi, j'ai enfin compris comment manger sans me priver. Et surtout, je ne suis plus seule !
Marine
Le suivi quotidien a tout changé. Je me sens accompagnée, écoutée. C'est la première fois qu'un programme me correspond vraiment.
Sophie
J'adore les recettes ! Simples, rapides et tellement bonnes. Même mon mari s'est mis à manger comme moi.
Julie
✅ Pour toi si...
- ✓Tu veux perdre du poids durablement
- ✓Tu cherches un accompagnement humain
- ✓Tu es prête à t'investir pendant 28 jours
- ✓Tu rêves d'un rapport apaisé avec la nourriture
❌ Pas pour toi si...
- ×Tu cherches une solution miracle
- ×Tu n'es pas prête à changer tes habitudes
- ×Tu veux un régime strict avec des interdits
- ×Tu préfères te débrouiller seule
Rejoins Fitmoi aujourd'hui
Tout ce dont tu as besoin pour réussir ta transformation.
- Programme complet 28 jours (Phases 1 + 2)
- Suivi quotidien bienveillant
- Accès au groupe privé WhatsApp
- Kit de démarrage (liste de courses, supports clairs et compréhensibles)
- Bibliothèque de recettes gourmandes
- Conférences animées par des experts (facultatif)
- Sessions de batch cooking en live
Envie d'en savoir plus avant de vous lancer ?
Assistez à notre prochaine conférence découverte en ligne. Nous vous expliquerons la méthode Fitmoi en détail et répondrons à toutes vos questions en direct.
S'inscrire à la conférence offerteSans engagement. Durée : 30 min.
Questions Fréquentes
Est-ce que je vais avoir faim ?+
Je n'ai pas le temps de cuisiner, c'est pour moi ?+
J'ai déjà essayé plein de régimes sans succès...+
Comment fonctionne le suivi ?+
Que se passe-t-il après les 28 jours ?+
J'ai des problèmes de santé ?+
Prête à transformer ton rapport à la nourriture ?
Rejoins les femmes qui ont choisi Fitmoi pour retrouver l'équilibre. Ne laisse pas passer une autre année sans te sentir bien dans ton corps.